Изчислете оптималното си тегло според ръст, пол и телосложение
Въведете информация за себе си
Препоръчително тегло
65.9 кг
(65.2 кг - 66.7 кг)
По различни формули
Devine
65.9 кг
Robinson
65.2 кг
Miller
66.0 кг
Hamwi
66.7 кг
Здравословен диапазон (BMI 18.5-24.9)
53.5 кг - 72.0 кг
Тези стойности са ориентировъчни. Консултирайте се с лекар за персонална оценка.