Преминете към съдържанието

Калкулатор за ИТМ

Изчислете вашия Индекс на Телесна Маса (ИТМ), за да определите дали имате здравословно тегло

Въведете данни

30 години
175 см
70 кг

За ИТМ

Индексът на телесна маса (ИТМ) е мярка за оценка на теглото спрямо височината.

Формула::

ИТМ = тегло (кг) / [височина (м)]²

Възрастови групи::

Деца (2-17 г.): ИТМ се интерпретира различно спрямо перцентилите. Консултация с педиатър е препоръчителна.
Възрастни (18-64 г.): Стандартни ИТМ категории (18.5-24.9 за нормално тегло).
Възрастни (65+ г.): За възрастни над 65 години препоръчителният ИТМ диапазон е малко по-висок (23-28).
Пол: Мъжете обикновено имат по-висок процент мускулна маса, докато жените имат по-висок процент телесни мазнини при същия ИТМ.

Подобни калкулатори

© 2026 CalcBox. Всички права запазени.Sitemap